Klinik Pilates Nedir?

Klinik pilates, özel sağlık ihtiyaçlarına yönelik kişiye özel pilates egzersiz programlarıdır. Fiziksel terapi ve rehabilitasyon süreçlerini desteklemek amacıyla, doğru postür, güç, denge ve esneklik geliştirilmesini sağlar. Kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarını tedavi etmek, ağrıyı azaltmak ve vücudu güçlendirmek için ideal bir yöntemdir.

Kimler İçin Uygundur?

Klinik pilates, sırt, boyun, bel ağrıları, postür bozuklukları, kas zayıflığı ve iyileşme süreci gerektiren durumlar için uygundur.

Faydaları:

• Ağrıları hafifletir ve hareket kabiliyetini artırır.

• Kasları güçlendirir ve postürü düzeltir.

• Duruşu iyileştirir ve genel sağlığı destekler.

Klinik pilates ile sağlıklı bir yaşam için kliniğimize başvurabilirsiniz.